大概在年初的時候，看著我櫃子裡滿滿的手帳記事本，一直產生想要把他丟掉的衝動。

但我媽會一直阻止我說「等你老了可以回憶啊！」

我覺得手帳通常會寫的時候只有兩個時間點：很難過的時候跟旅遊拿了一堆票根的時候，我不想老了都在看我傷心的日記啊！！

而且裡面很多黑歷史（？

我可能會想掐死年輕的自己，而且說實在放了那麼多年，我也很久沒有翻過了。

但人還是容易念舊的，所以一直遲遲找不到時間丟。

丟手帳的時機

上網搜尋「手帳 斷捨離」，我覺得裡面有一句話說得很好：「該丟的東西時間到自然就會丟。」

所以這半年我就暫時先放在盒子裡面，有一派說法是「把想丟但丟不了的東西集中在一起，放在一個很顯眼的地方，當你看到他覺得厭世的時候，自然而然就會把他丟了。」

然而過了半年，我只覺得盒子真的很礙事xD

下定決心的是上禮拜，剛從日本回來的我，行李跟房間都一樣亂，時差也亂七八糟（？

我發現雖然沒有到很頻繁的旅遊，但是有關旅遊的回憶我還是想留下來，就在這時也剛好再度搜尋有關「手帳 斷捨離」的影片，看到了一位施主選擇使用「去蕪存菁法」，把過去的內容提取重要的出來，黏到新的本子上。

這位施主的影片我之前就有看過了，但是要黏到另一本本子上我又覺得多此一舉，聰明如我想到了之前有看過「如何製作膠裝筆記本」的影片，所以就決定開始動工了！

去蕪存菁

接下來就是開始動工了，邊動工也會翻看看以前寫的東西，覺得有趣的也會拍下來。

接下來請大家欣賞我覺得能放上檯面的有趣故事。

我在上面寫了大大的「我要戒掉單曲和雜誌」，以前高中沒錢沒能力去演唱會，就會把零用錢拿去買單曲雜誌，結果上了大學不是賣掉就是丟掉了xDD

每年的一月是寫得最認真的時候呢！！

這是去實習寫的筆記，雖然說是筆記也是當下寫在手機或是記起來，回來才寫在本子上的。

沒想到我有保存好耶！這樣記得上課可以用了xD

也是去實習的時候發現，不知道是過得太快樂還是太忙碌，那兩個月整個大空白，根本就沒有時間寫，大部分的照片都發在IG了。

回來的時候有想過要寫部落格，只是那時候痞客邦就已經沒那麼好用，也沒那麼多時間研究部落格，所以就沒有然後了。

去熊本留學的時候，日本的空氣就是不一樣，連畫的圖都變可愛的感覺，我好像以前有提過我有空白恐懼症，不畫滿很過意不去xD

因為沒吃過韓國人做得火鍋覺得很新鮮就把他畫起來了，那天真的超~級~冷，有關火鍋的長相還有他在種謎之豆芽菜可以來看這裡。

這是用「midori筆記本」的第二年，我到現在也都還是用他們家的筆記本，他們的月記事週記事都強調「余白的思考」，然而我還是把他畫的很滿，不然他真的很空xD

ikuka流膠裝法

因為裁下來的都是一張一張的紙，有的雙面都想留，所以採用了原始膠裝法。

1. 先用長尾夾固定所有紙張
2. 用白膠薄塗你要翻頁的那邊
3. 等他乾

這邊有個小建議是可以先用比較厚的紙裁切成比封面大一點的樣子固定，這樣長尾頰才不會直接傷到紙張。

期間可以稍微試翻一下看效果如何，不足的地方再用白膠加強。

我大概弄了兩天，封面用牛奶紙，一樣夾著把白膠塗在翻面的地方。

然後再裁一張紙當作書背把它包起來，美觀又可以固定。

2017~2025(8年份).zip

最後完成品長這樣↓↓↓

不過現在封面還是空白的，我覺得應該要畫點啥，但不知道要畫啥，又或是留點白也不錯？

結語

沒想到年初的願望又完成了一個，把多年份的手帳做成另一本。

至於旅遊手帳，我選擇再買一本新的，也趁機把我以前亂留的票根大掃除，沒用的就丟掉，還有印象的翻翻相簿，貼在新的本子上簡單寫個日期和做了啥事。

這次旅遊的票根在黏上去之前也是經過篩選之後，剪下喜歡的部分留下來，趁現在記憶還很新鮮把他寫下來，以後旅遊就用這本。

原本在用的2026年子彈筆記，現在七月了，正是人想偷懶的時期xD

我還是有加減寫一下筆記，但慢慢把一些事情整合到電子行事曆上，一些小日記還是會手寫，不過以後就不想搞那麼麻煩了xD 想買現成來用就好xD

之前看YouTube的時候看到了「舊手機的下一步？」，我就一直惦記著我的舊筆電。

一直放在房間好佔空間啊！但是我又不敢亂丟QQ

我考慮的點

要把筆電回收我主要考量的點

• 硬碟的資料
• 電池直接丟怕會爆炸

雖然我知道格式化，但是我格式化之後發現我設定的桌布還在，office帳戶還在。

等我想到要處理這些問題的時候，因為系統已經被我刪掉了，所以完全無解。

後來問了別人，也看到網路有人這樣做：「把硬碟拆了拿去回收」，我想這是最適合我的方式。

回收的難題

網路上隨便搜尋，大家都會說可以去手機行筆電行回收，便利商店回收換錢…等等。

我以為很簡單，人去拿給他，幫你銷毀資料，確認OK給你錢。

但實際去才發現，沒辦法真正換現金。

我：「我想回收」
店員：「那放著就好」
我：「？？？」

後來才知道只能舊機換新機，或是他們收走，就這樣。

去便利商店也只能折抵當次消費¹。

我覺得起手勢太難了，大幅降低想回收的意願。

土法煉鋼

為了不讓我的筆電一直堆在我的房間，終於下定決心要來支解筆電。

結果筆電螺絲鎖太緊了xD 到最後變成我爸在用xDD

我爸說彷彿回到以前在電腦公司上班的樣子xDD

哦我這台還有光碟機！當初想說買演唱會DVD會用到（有用到

後記

其實我很猶豫要不要寫這篇文xD

為了回收筆電搞得我火氣很大xD

最後我在便利商店買了8罐奶茶+1包梅子，好像什麼懲罰遊戲。

也在這裡謝謝店員讓我去算我要換多少東西。

最後也分享一下我跟這台筆電的故事~~

這是我升大一的時候我爸幫我組的筆電，他幫我用最好的規格組的文書機，外殼我還很堅持要白色。

一切都準備好之後還特別開車送來宿舍給我，我那時候好像還跟他吵了什麼架。

後來把筆電汰換掉是因為，我用到那時候快6年，筆電跑的就沒那麼順了，加上他的顯示器我當時很不滿意，每次顏色都會差很多！

所以出社會後存錢換了一台新的筆電²。當然也是我爸有從旁協助教我看規格之類的，換了一台超帥的RGB電競筆電，我還幫他錄了開箱！

看了一下今年這台³筆電即將邁入第三年，請多指教！

1. 請告訴我要如何在超商買超過100元。 ↩︎
2. 我之前因為都住在外面，所以筆電比較方便！ ↩︎
3. 部落格也是用他！所有的工作包辦！ ↩︎

大概疫情期間的時候有進行一波斷捨離，直到現在我還是在學習哪些是人生中必要的，哪些是不必要的。

這次丟掉的是我的五年日記，看看這個外觀，超級好看對吧！

當初在實體店看到，覺得很可愛，後來就在網路上買了！

當初買的原因

五年日記的設計是一年總共366天，一頁就是一天，把他分成五等分，隔年的同一天就可以回顧去年的自己在幹嘛。

當初除了外觀好看之外，因為心情不穩定，很常被建議說要寫下來。

一些腦科學說一天寫五行日記可以拯救自律神經，我也抱著非常壯烈的心情決定要好好紀錄。

但即使說每天只需要一點點的時間寫日記，也不是每天都有力氣寫日記。

人說減肥可以因為各種理由說明天再減肥，寫日記也是一樣的道理。

不過停下來就很難再繼續了。

後來發現有人說，日記通常是心情不好的時候寫的，心情好的時候完全享受在當下，根本不會寫。而我就是這種人！

雖然回顧這個功能很方便，但是也相對的你會面對到自己去年的黑歷史。

有時候會覺得「我當時也太糟糕了吧！」或是「原來我那時候還那麼善良（？）」的想法，甚至一些必須要帶進去墳墓的秘密，看到我都想燒掉了。

懶惰加上現在的工作都很晚回家，所以漸漸地就沒有這個習慣了。

（反而變成睡前一定要看一部動畫的糟糕習慣）

決定丟掉的原因

看到一年比一年還要空白，我覺得有種莫名的罪惡感，而且我至少一年以上沒寫了，每天都放在書架上長灰塵。

整理房間得時候思考了幾點：

1. 我還會寫他嗎
2. 留著對我有幫助嗎

其實我想完第一點我就下定決心了，一年沒碰的日記，外觀很漂亮我很喜歡，但是永遠不會再碰到他，留在那邊也是佔空間，所以就把他斷捨離掉了。

日記的形式百百種

有時候開心得心得我都會打在記事本，我發現這是我從智障型手機時代就有的習慣，不管好事壞事，如果有想自己偷偷記下來的事，都會存在手機裡。

然後隔幾個月看就會覺得那時候的自己，好好笑xD

現在的我雖然不像以前勤勞，但有時候遇到有趣的事，我會分享給我爸媽聽，不能說的事就丟到網路上，或是自己的記事本裡面。

結語

在丟東西的過程中，偶爾會有後悔（真的很偶爾），但把日記丟掉我完全不後悔，因為真的沒在寫了，我也覺得裡面的內容應該放把火燒掉了：）

周邊不愛了怎麼辦？留下來，還是讓他走？

周邊斷捨離的心態

有時候當迷妹當的有點心虛就是，東西放著很佔空間所以不想買，但是看到有些人以量取勝（買的多代表越愛）的時候，就會想自己會不會迷妹失格。

而且去年有點倦怠期，所以趁現在有些冷掉的時候賣掉一些周邊回血一下，順便審視自己到底需不需要這些東西。

被我斷捨離的周邊

當初賣東西的時候剛好有留下照片，就來跟大家分享一下今年初賣了哪些東西吧。

★10周年包包

2017年那時候很瘋，愛得很深，但那時候才剛升大一，所以只能買點周邊普天同慶。

這個包包我是真的很喜歡，大學上課有時候也會背出去看有沒有迷妹要搭話。

不過現在2025年，在2019我要去留學的時候，我就沒有帶這個包去，那時候他們還要來台灣，覺得自己可能沒那個命。

後來幸運的有在日本看到演唱會，那時候也有買了一個新包包，比這個輕一點。一直用到現在。

會選擇想賣掉他的原因，大概跟有人退團有些關係，不想看到已經退團的人還在包上。

加上這個包包的材質不是那麼好保養，演唱會的袋子都不喜歡做內袋也有點不方便，既然我已經有常用的了，就決定把這個賣掉了~

★Kitty扇套

只有賣掉扇套而已！雖然也想賣掉扇子了（

扇套超多的，去實習的時候買了一個，去福岡演唱會什麼都沒帶又買了一個xD

現在又有一個超方便的透明扇套，我喜歡Kitty，但我的扇套太多了，所以就乾脆的賣掉了，順便提醒自己不要再亂買扇子了。

★某年的跨年扇子+照片

因為衣服很好看所以買的，但我現在要差不多認清事實，我喜歡的說不定只有山田涼介而已。

照片第一次收複數但放著不知道能幹嘛，扇子太佔空間，所以就賣掉了。

賣掉周邊之後呢？

賣了一些當然下次就會少買一些，以前剛入坑買了一堆單曲，前幾年也全部一口氣出掉，還要先發不退坑聲明xDD

但該說現實面來也是蠻殘忍嗎？沒有銷量就等於成績不好，現在已經是數位的年代了，買實體很佔空間。

只去看演唱會不想買DVD也會被說銷量不好，到時候演出就減少，就沒演唱會可看了。

大家覺得如何呢？真的要買周邊衝CD、DVD銷量才算是支持偶像嗎？